Tainingszeiten in der Faschingswoche vom 24.2. – 29.2.20
| Montag | |
| 17.00 – 18.00 | Rundum fit – starker Rücken (Gisela Hutter / Yvonne Havenstein, Silva Grundschule) |
| 18.00 – 19.00 | Fit for Fun – Ganzkörpertraining (Gisela Hutter / Yvonne Havenstein, Silva Grundschule) |
| 19.00 – 20.00 | Pilates (Camilla Attenberger-Fino, Silva Grundschule) |
| 20.00 – 21.00 | Zirkeltraining ( Alexander Lüdorf, Silva Grundschule ) |
| Dienstag | |
| Kein Training | |
| Mittwoch | |
| 16.00 – 17.00 | Aktiv um 4ier (Yvonne Havenstein, Silva Grundschule) |
| 17.00 – 18.00 | Ganzheitliches Rückentraining (Übungsleiter-Team, Silva Grundschule) |
| 18.00 – 19.00 | Bauch-Beine-Po mit Faszientraining (Gabi Völker, Silva Grundschule) |
| 19.00 – 21.00 | Vinyasa Yoga – mittleres Level ( Thomas Grotowski, Silva Grundschule) |
| Donnerstag | |
| 19.00 – 20.30 | Funktionelles Training (Alexander Lüdorf, Silva Grundschule) |
| Freitag | |
| 18.30 – 20.00 | Hatha Yoga Basis Level (Thomas Grotowski, Silva Grundschule) |
| Samstag | |
| 9.00 – 10.00 | Bodyshaping mit der Langhantel (Alexander Lüdorf, Silva Grundschule) |