Entspannt in den Feierabend
Eine Wohlfühlstunde für Frauen und Männer mit folgenden Inhalten:
Rücken und Beckenbodenmuskulatur kräftigen und bewusst entspannen – Faszien dehnen – Fußgymnastik – Gleichgewicht stabilisieren – den Körper spüren – insgesamt das Wohlbefinden steigern.
Kursleiterin: Gabi Völker
Kursgebühr für Nichtmitglieder als 10er-Karte: EUR 50,00
(Gültigkeit der 10er Karte: 6 Monate)
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Getränk, großes Handtuch oder eigene Matte
| Trainingszeiten: | Ort: | Adresse: |
|---|---|---|
| Dienstag 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr |
Turnhalle Silva-Grundschule | Gruberstrasse 11, 85551 Heimstetten |