Tanz Dich Fit – anschließend entspanntes Stretching
latein-amerikanisch, karibisch und mehr
Nach einem rhytmischen Warm-Up tanzen wir (einzeln, kein Paartanz) zu Samba, Chacha, Rumba und Jive Salsa, Bachata & Co – Spaß- und bekannte Modetänze.
Die Kombination aus Bewegung und toller Musik macht so richtig Spaß und bringt den ganzen Körper perfekt in Form! Tanzen zu einem besseren Körpergefühl mit mehr Körperspannung! Anschließend dehnen wir uns – entspannt und ruhig klingt die Stunde aus.
Diese Stunde ist für jedermann/frau geeignet, der Spaß an lateinamerikanischer Musik hat – keine Vorkenntnisse nötig.
Kursleiterin: Evelyn Metzmacher
Kursgebühr für Nichtmitglieder als 10er-Karte: EUR 60,00 (90 Minuten)
(Gültigkeit der 10er Karte: 6 Monate)
Bitte mitbringen: HallenSchuhe, leichte Sportkleidung und ein Getränk. Etwas Warmes zum Überziehen für das Stretching.
| Trainingszeiten: | Ort: | Adresse: |
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| Dienstag 20.00 – 21.30 Uhr |
Turnhalle Silva-Grundschule | Gruberstrasse 11, 85551 Heimstetten |