Vinyasa Yoga – mittleres Level

Zu Beginn wird die Stunde mit Atemübungen eingeleitet. Der Mittelteil besteht aus klassischen Asanas (Übungen). Zum Schluss wird die Stunde mit Entspannungsübungen beendet.

Diese Stunde ist für Erwachsene mit guter körperlicher Beweglichkeit / Fitness und Yoga-Geübte geeignet.

Kein Kurs – Einstieg jederzeit!

Kursleiterin: Nicole Nounna
Kursgebühr für Nichtmitglieder als 10er-Karte: EUR 60,00 (90 Minuten)
(Gültigkeit der 10er Karte: 6 Monate)
Bitte mitbringen: Yogamatte (wenn vorhanden), Yogablöcke (wenn vorhanden), bequeme Sportkleidung, Decke

Trainingszeiten: Ort: Adresse:
Mittwoch
19.00 Uhr bis 21.00 Uhr
Turnhalle Silva-Grundschule Gruberstrasse 11,
85551 Heimstetten
Letzte Änderung: 03.02.2020 - 14:02 Uhr